■ 하이파이브 레이스 팩 (High5 Triathlon/MTB/Road Cycle Race Faster Pack)
4 시간여 동안 지속적으로 지치지 않고 편안하게, 더 빠르게 레이스를 펼칠 수 있는 에너지원으로 구성된 특별하게 기획된 상품.
레이스 팩의 구성
1. 이소 젤 4
2. 에너지 젤 4
3. 에너지 소스 3
4. 4:1 에너지 소스 1
4. Race Faster Guide
섭취 방법의 한 보기: 트라이애슬론
1. 입수하기 60~90분 전 : 에너지 소스 한 봉지를 500ml의 물에 혼합하여 섭취
2. 수영 입수 15분 전에 이소젤 1개(또는 2개)를 섭취
2. 수영 후 바꿈터에서 에너지 젤 1개 섭취
3. 사이클링 동안에 에너지 소스를 500ml의 물에 혼합한 것 두 통 섭취
4. 달리기 직전 바꿈터에서 에너지 젤 1개 섭취
5. 5km 반환 때 에너지 젤 1개 섭취
* 레이스 후에는 최대 30분 이내에 단백질과 탄수화물이 풍부한 음식, 또는 프로테인 리커버리 또는 4:1 에너지 소스를 섭취하는 것이 손실된 에너지 보급과, 이후 발생할 수 있는 부상을 예방하고, 또한 신속하게 신체를 회복시키기 위해 중요하다.
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